这些念头通通不要有，全部舍弃掉，扔进垃圾堆

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一定要发自肺腑搭建您的自律体系，一定要发自肺腑相信您自己具有无限可塑性。

宇宽先生的自律心法，是您真正成为最顶级高手的最核心心理建设，这是极强大极强大的心锚，这也是一个极为核心的自证预言。

所以您真正搞懂了宇宽先生的自律心法，那您就永远不要给您自己设限，您就永远不要贬损您自己。即使您现在身处低谷，您也绝对不要贬损您自己，您也绝对不要说您自己的坏话，开玩笑都不可以。

不贬损您自己，就是永远不要妥协，就是不要降低您自己的可能性，这些念头通通不要有，全部舍弃掉，扔进垃圾堆。

一流的红尘高手，都是控心和转念的高手。

控心和转念，就是说您掌握您对您自己所有的解释，您自己所有的定。您所有的觉察，绝招，起心动念，都必须是极致开阔的，都必须是极致勇敢的，都必须是极致相信您自己的，都必须是极致具有无限可能性的。

您最应该做的，就是循环宇宽先生的自律心法，每天重复，每天坚持，每天强化，和最顶级的自律思想做链接，让您的精神意识，时时刻刻沉浸在自律当中，时时刻刻沉浸在大定当中，时时刻刻沉浸在浩然正气当中，时时刻刻沉浸在顶级思维的震荡当中。晨钟暮鼓，当头棒喝。

所以只要您的自律足够坚定，这个世界所有有利的因子，都会自动向您汇聚，为您开路，围绕您跳舞，好得不得了。

文章来源公众号【宇宽时间管理】